Привет, вы уже посмотрели мое новое видео о том как я слежу за свой фигурой? https://youtu.be/9Qmmbdu1UNg Теперь отвечу еще на несколько вопросов которые вы задавали мне в инстаграме (dankilove), поеехали!!
1) Какие ты делала упражнения для похудения ног??)
-Бег и махи ногами лежа на боках
2) Занимаешься ли ты физ. упражнениями? Какими?
-Кручу хулахуп, бегаю, качаю пресс, деелаю махи ногами, на данный момент так
3) Как мотивируешь себя заниматься?
-О мотивации говорила в видео
4) Как ты держишь себя форме?
-Активный образ жизни :)
5) Качаешь пресс? Если да, то по сколько в день?
-Качаю, сколько есть возможность, обычно количество не считаю.
6) Какую бы диету ты посоветовала подросткам (14-16 лет),ведь именно в этом возрасте питание нельзя сокращать к максимуму
- Попытаться меньше кушать и делать упражнения +бег.
7) Как добиться такой талии?
-Природа+ хулахуп
*Пишите свои вопросы в комментарии, позже я создам вторую часть ,пока:*
Всем привет, а у меня на канале назрела новая рубрика "Распаковка посылок" она напоминает видео HAUL, но как по мне в этой рубрике есть своя изюминка, и за распаковкой интересней наблюдать, так как я сама не всегда знаю что лежит в той или иной посылке, вообщем смотрите сами и напишите нравится ли вам новая рубрика?
https://youtu.be/ZhVhc3xMlqY
В новом влоге вы можете увидеть сюжет как на меня напала уличная собака, укусить она не умудрилась, но нас с подругой здорово напугала, и это происходит каждый раз когда когда она нас видит! Что предлагаете с ней сделать? СМОТРЕТЬ ВИДЕО: https://youtu.be/_1XuH1TmFrM
Привет, блог. Вот и новое тематическое видео #Юлявозвращается, а ведь это первое видео помимо влогов за это лето..кошмар. Но причина проста, все время уходило на подготовку к экзаменам, так как я готовлюсь к поступлению. Я ушла с аск.фм, скорее всего скоро уйду и с твиттера, мне больше интересен формат блога, здесь больше возможностей выразить свои мысли и о чем-то рассказать. По этому добавьте мой блог к себе в закладки, что бы не забыть заходить сюда почаще, не буду затягивать, смотрите мое последнее видео, и бегите гулять, лето как ни как :) https://youtu.be/5a7jsNha9rM
